Test: "ASI COMES, ASÍ ERES"

¿Te aburren la fruta y la verdura? ¿En luegar de comer devoras? ¡Averigua como son tus habitos alimenticios y que dicen de ti!

1.¿Qué sueles desayunar por la mañana antes de ir al insti?
rojo) Tostada con crema de cacao o mermelada, un plátano y un vaso de leche.
verde) Un yogur líquido o nada. Por las mañanas no tengo nada de hambre.
azul) Cereales, yogur y zumo de naranja

2. Si tienes hambre entre horas, ¿Qué sueles picar?

azul) Una barrita de cereales y/o frutas

verde) Bollos, queso, embutido...

rojo)Pan con embutido, fruta o yogur

3.¿Cuánto tiempo tardas en hacer una comida fuerte?
verde) Suelo comer rápido, porque quiero aprovechar el tiempo para hacer otras cosas.
rojo) Depende, el tiempo que necesite.
azul) ¡Mogollón! Comer es un placer

4. De estos platos que te proponemos, ¿cuál elegirías?
rojo) Pescado al horno con arroz
azul) Pollo a la plancha con verduras.
verde) Espagueti boloñesa con queso.

5. ¿Cómo sería para ti una comida tope relajada?
azul) Con mi family, sin prisas, y con una larga sobremesa para reposar la comida.
rojo) Me pongo cómoda en la mesa y veo mi programa de tele favorito mientras como.
verde) Me tumbo en el sofá, enciendo la tele y de postre me como un kilo de helado.

SOLUCIONES:
Verde:

Caótica. Eres una chica espontánea y disfrutona. Pero esto tiene una contrapartida:¡¡El desorden!! Y esto se ve reflejado en tus hábitos de alimentación: Comes lo que te apetece, sin pensar si te sentara bien.

Rojo:
Regular. Comes fruta, verduras, pescado... En general, bastance sano. Aunque los atracones de chocolate o tu refresco diario no te los quita nadie.
Azul:

Ideal. Eres organizada y sana, y te gusta mucho mantenerte en forma, por eso hacer deporte y llevar una dieta sana y variada. Además, disfrutas comiendo, y aunque controlas lo que comes, si tienes que darte un capricho , pues te lo das jajaj.